Mantra meditáció
Kirtan Vrindavanban A mantra szó a manas=elme és a trayate= felszabadítani, két szanszkrit szó szótövének egyesüléséből keletkezhetett. Ezek szerint az elme felszabadítója, a mantra folytonos ismétlése megtöri a gondolatok áramát. Többféle mantrát ismerünk: mag mantrákat (pl. a csakrák mantrái. Az OM-a legelső hangrezgés ami elhangzott az univerzumban, a védikus felfogás szerint minden hangokból keletkezett. A keresztények szerint is: " Kezdetben volt az ige") valamilyen Istenségekhez szólóakat (pl.Ganésa, Siva, Visnu-szimbólumként kell felfogni) Guru mantrát (pl. Deva deva Sivánanda) univerzális, egyetemes mantrákat (pl. So Ham, Béke mantrák, Gayatri-a világ első imájaként tartják számon). A meditáció =dhjana az a folyamat amikor az én eltűnik. Nincs meg az az érzés sem, hogy én meditálok. A testgyakorlás a meditációra készít fel, de meditatív állapotba kerülhetünk valamilyen tevékenység közben is. A meditációt tanulni nem lehet, hanem a koncentráció