Jóga Szentendrén Blog

Risikés Sivánanda Asram 2017  Most fogok először Csend-napot tartani és ez inspirált, hogy ajánlásként írjak róla a résztvevőknek és természetesen a további érdeklődőknek. A némasági fogadalom szanszkritul mauna. „  Aki csendben van, az olyan béke, erő és boldogság tulajdonosa, amely ismeretlen a világi ember számára. Aki csendben van, bőséges energiával rendelkezik, örökké derűs és kiegyensúlyozott. A csendben ott az erő, a bölcsesség, a béke, a derűs nyugalom, az öröm és az üdvösség. A csendben ott a szabadság, a tökéletesség és a függetlenség. – Szvámí Sivánanda   Kő-hegy panoráma a Csicserkó házból A csend a jóga lényege. Egyszerűen fogalmazva, minden jóga eszköz-gyakorlat abban segít, hogy a belső csend, béke létrejöjjön, így már 16 éve aktívan gyakorlom a csend művészetét és már az első jógaoktatói elvonuláson is részt vettem 8 órás esti maunán (igaz akkor még sikertelenül). Az igazi csend nemcsak külső verbális csend, hanem az elme belső csendje is. A belső hangtalan monológja

Nyáron Görögországban jártunk és Prevezában vettem magamnak egy ruhát. Ez sokszor megtörténik egy nővel, mármint , hogy vesz egy ruhát és feldobott tőle. Pont most volt Navaratri az Istennő 9 napos ünnepe és a hagyomány szerint Indiában bizonyos tájegységeken, ilyenkor minden nap új ruhát kapnak a feleségek, nagy becsben tartják a nőket, mert tudják, hogy a család anyagi és lelki jóléte függ tőle. Ehhez képest csak egyet vettünk és a másikat ami tetszett, hiába erősködött a férjem, ott hagytam, lemondtam róla.  Utazásunk után szombat reggel az új ruhámba mentem a szentendrei piacra. Még eszembe jutott az is, hogy megvehettük volna a másikat is, de gondoltam mostmár olyan mindegy, késő bánat, mert 1-2 ezer kilométerre a ruhabolt. Már éppen befejeztük a vásárlást a piacon, amikor utánam jött egy hölgy és megkérdezte, hogy hol vettem ezt a csodaszép ruhát, majd a messengeren is rám írt, mert a testvére pont Preveza környékére készült és gondolta megveteti vele. Messengeres diskurálásunk