Új élet

-

 


Ma van Makar Sankranti amikor a Nap észak felé indul el, a Nap a Bakba ( makar) lép. Ezt a napot mindig január közepén ünneplik Indiában és a védikus kultúrában. A spirituális törekvők számára e napnak különös jelentősége van. Az életcél felé haladás során rendkívül kedvező számukra az a hat hónapos időszak, amely alatt a nap észak felé halad. Olyan, mintha könnyedén áradnánk az árral az Önvaló felé, a halhatatlan Lényeg felé. Tat Twam Asi - „Ez vagy te”. Vedd észre ezt, és légy szabad itt és most ezen a napon.


Valójában maga a nap szimbolizálja mindazt, amit ez az ünnep képvisel. A nap üzenete a fény üzenete, az egység, a valódi önzetlenség, a Karma jóga (önzetlen, elvárások nélküli cselekedet) tökéletességének üzenete. A nap mindenkire egyformán süt. Minden lény igazi jótevője, hiszen Nap nélkül elpusztulna az élet a földön. Rendkívül rendszeres és pontos a feladataiban, soha nem igényel jutalmat és elismerésre sem vágyik. Ha azonosulsz a nap erényeivel, nincs kétség , hogy ugyanolyan isteni fényben fogsz ragyogni! Ezen a napon érdemes jótékony tevékenységet végezni.



bácsalmási jóga óra
A régi, kopott, koszos dolgokat kidobni. Az otthonokat kitakarítani, terveinket lerajzolni, leírni. Ezeknek a tevékenységeknek az egészség szempontjából is megvan a maga jelentősége, azonban csak a külső dolgokkal nem elég foglalkozni. Szükség van az elme megtisztítására a régi gondolati szokásoktól és érzésektől. Égesd el őket, bölcs és határozott elhatározással, hogy az igazság, a szeretet és a tisztaság útját járod ettől a naptól kezdve. Ez a lényege Makar Sankrantinak a spirituális törekvő életében.
Ha így teszel, akkor ez a nap különleges jelentőséggel bír számodra. A nap, amely a bölcsességet, az isteni tudást és a spirituális fényt szimbolizálja most fordul északi irányába, és feléd tart, hogy fénye kiáradjon és még több életenergiát, meleget vigyen feléd.

(Ma Bácsalmáson üdvözöltük a Napot!)

Forrás: Swami Sivánanda




mantra éneklés Forma Stúdió
Ha szeretnél elindulni ( vagy ha már régen elindultál, de kimaradt) és biztos alapokra építkezni szeretettel ajánlom Ayurveda alapok 8 alkalmas egészségmegőrző tanfolyamomom márcus 16-tól csütörtökönként 10.30-12.00-ig



Rendszeres jóga órák a Forma Stúdióban:

hétfő 19.15-20.45 (bejelentkezéssel, online is)
kedd 8.15-9.15 gerincjóga februártól
szerda 9.30-11.15 tradicionális jóga
csütörtök 9.00-10.15 gyakorló jóga
Minden óra gerincközpontú!
péntek 19.30-20.30 meditáció mantra énekléssel (díjtalan)

Havonta egyszer szombaton Bácsalmáson is jógázunk(díjtalan)






Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Kicseri böjthöz, fogyókúrához

-
Kép
mungó bab a kicseri alapanyaga Tisztító léböjtkúra után ideális a kicseri fogyasztása. A glaubersós gyógyvizes béltisztítás után ajánlott, de egyszerű zöldséglevessel is megtörhető a böjt, mert a gyógyvíz nem pusztítja el a természetes baktériumflórát. Azonban a tradicionális sank praksalan (sós víz fogyasztása) után kötelező, mert ez az étel védőréteget képez a bélfalon, ezért annyit kell belőle fogyasztani amennyit csak tudunk.  Utána 2 óráig nem ajánlatos inni. A pancsakarma is ajánlja, mert az   ayurvedikus tisztító terápia diétája, tápáló és könnyen emészthető, önmagában is méregtelenítő étel. Az ayurveda a kiméletes méregtelenítést ajánlja, évente kétszer a tavaszi kapha és a nyárvégi pitta- ősz kezdeti vata időszakban amikor még nincs hideg. Ha bármilyen betegséged vagy emésztési rendellenességed van, akkor egy hét kitri diéta az irodalom szerint helyreállítja az egyensúlyt.  A mungó bab és a rizs kombinációja nagyon ideális fehérje forrás is.  A leghatás
További információk

Újévi üzenet a numerológia tükrében

-
Kép
  Amióta jógázom, de valójában már előtte is foglalkoztam a numerológiával. Megfigyelek mindent ami a védikus kultúra része és segíti a kiegyensúlyozott életet. A jóga is e kultúrából született és a végső filozófiai kérdésekre is itt kaptam választ. Foglalkoztam már az ayurvédával, ami segíti az egészségmegőrzét. A védikus asztrológiával, hiszen az égitestek állásából hihetetlen sok mindent megláthatunk, kiolvashatunk. A védikus asztrológia tanulmányozásakor fény derült arra, hogy nem azok a csillagjegyeim amik a nyugati asztrológában. Ez az eredeti és ahogy nyugatra került üldözték és máshogy alakult a fejlődése. Ez a jógáról is elmondható, hogy nyugat anyagközpontú világa csak részeket fogad be a jógából, ami nem hoz teljes megnyugvást csak részlegeset. A megfigyeléseim, tanulmányaim folyamatosak ugyan, de azért ezeknek a tudományoknak teljes szintű elsajátításához talán egy élet is kevés és így csak az alapok megértéséhez jutok el.  A számmisztika is a védikus kultúrában gyökeredzi
További információk

Szeretet Forrás

-
Kép
A Pilisben meghúzódó Szeretet Forrás,   Dobogókő alatt a Pilisszántó felé vezető úton, Pilisszentkereszt felett található. A Pilis szent hely , az Esztergomi Bazilika helyén álló eredeti templomot Szent István építette, az egyetlen magyar alapítású szerzetesrend a Magyar Pálos Rend ma is működik és története szempontjából a Pilis meghatározó jelentőségű. A Himalájában ez idő tájt (egy kicsit előbb) Sankaracsárja több szerzetesrendet hozott létre, különböző feladatokkal. Nevéhez vissza vezethető minden hiteles jóga tradíció, mint ahogy a Sivánanda is. Ezer év múlva a két út a Pilisben találkozik (Pilisszentléleken található a Sivánanda Asram). A két út különbözőnek tűnik, de a lényege a forrásuk Egy. Pilisszentkereszt után A szeretet a szerelem egy lehetőség ön mag unk  megismerésére. Ön mag unk igazi megismerése az Egy- ség felismerése (nem a személyiségünk ismerete, de a személyiség ismerete is segít elfogadóbbnak lenni). Annak a felismerése, hogy
További információk