Fordulj a fény felé

-

 

Makar Sankranti – Fordulj a fény felé

Makar Sankranti napján a Nap északi irányba fordul, és belép a Bak jegyébe (Makara). Ez az ősi ünnep Indiában és a védikus hagyományban mindig január közepére esik, és különleges jelentőséggel bír a spirituális úton járók számára.

Ez a hat hónapos időszak, amikor a Nap észak felé halad, rendkívül kedvező az életcél felé való haladáshoz. Olyan, mintha az áramlás magától vinne az Önvaló, a halhatatlan Lényeg felé.
Tat Twam Asi – „Ez vagy te.”
Ismerd fel ezt, és légy szabad itt és most, ezen a napon.

A Nap maga hordozza Makar Sankranti üzenetét: a fényt, az egységet, az önzetlenséget. Mindenkire egyformán süt, elvárások nélkül ad, fáradhatatlan pontossággal végzi feladatát. A Karma jóga – az önzetlen cselekvés – tökéletes példája. Ha azonosulsz ezekkel az erényekkel, nincs kétség: te is isteni fényben ragyogsz majd.
Ezért különösen kedvező ezen a napon jótékony, másokat szolgáló cselekedeteket végezni.

bácsalmási jóga óra Makar Sankranti
Makar Sankranti idején hagyomány a régi, felesleges dolgok elengedése: a lomok kidobása, a takarítás, a tervek lerajzolása, leírása. Ezek nemcsak a környezetünket, hanem az egészségünket is támogatják.
Ám a valódi megtisztulás belül kezdődik. Engedd el a régi gondolati mintákat és érzéseket. Égesd el őket tudatos, bölcs elhatározással, és köteleződj el az igazság, a szeretet és a tisztaság útja mellett.

Ha így teszel, ez a nap valóban különlegessé válik számodra. A Nap – a bölcsesség, az isteni tudás és a spirituális fény szimbóluma – most feléd fordul, hogy életenergiával, meleggel és világossággal töltsön fel. Mi napüdvözlettel ünnepeltünk!

Forrás: Swami Sivánanda






A Nap északi irányba fordul.
Bár még tél van, valami már megmozdul: elindul az új kezdet. A fény lassan, de biztosan növekedni kezd, és ezzel együtt bennünk is megszületik a megújulás lehetősége.
Tavasszal a Csicserkó Jógaház egy csodálatos csakrameditációs jógával egybekötött nappal nyitja meg kapuit.
Áprilisban a vasárnapi program során elméletben is végighaladunk az energiaközpontokon, majd könnyű testgyakorlatokkal, tudatos légzőgyakorlatokkal, végül hangtálakkal vezetett meditációban harmonizáljuk a csakrákat.
Ez az alkalom gyengéd, mégis mély utazás önmagunk felé –
Amikor a tél csendje után megérkezik a tavasz fénye, mi is újra megnyílunk 🌱 a Csicserkó Jógaházban.
A programot könnyedsége miatt mindenkinek ajánlom!




Rendszeres jóga órák a Forma Stúdióban:

hétfő 19.30 meditatív gerincjóga
szerda 9.30-11.15 tradicionális integrál jóga
péntek 19.15-20.30 meditáció mantra énekléssel (díjtalan)

Hangfürdő külön meghirdetve.

Szeretettel várlak!



Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Újévi segítség a boldoguláshoz

-
Kép
Az idén nem írtam újévi üdvözletet ami már szokásommá vált, gondoltam elhagyom a szokásaimat. Közben észre vettem, hogy 2021 december 31-én írt blogbejegyzésemet a védikus asztrológiáról sem tettem közzé  https://jogaszentendre.blogspot.com/2021/12/uj-ev-uj-alapokon.html , de most megteszem és megint asztrológiai témába kezdek. Amit közzé teszek folytatásként nem az én szellemi termékem, de az elmúlt 2024-es év utolsó óráiban Bali Nóra karmaasztrológus újévi előadását hallgattam sok mindenben teljes egyetértéssel. Különbözőek vagyunk és ami egyikünknek működik az a másiknak nem. A teremtés is egy ilyen téma. Van aki, ha megfeszül és ugyanazt csinálja mint a másik akkor se tudja megteremteni amit szeretne. A 12 asztrológiai jegy szerint nincs egyfajta recept a sikerhez, mindenkinek más a boldogulásának az útja.  A sorsfeladatunkról a felszálló és leszálló holdcsomópontok sok mindent elárulhatnak. Nem vagyok asztrológus, de lényeglátó igen és Bali Nóra előadása után a honlapjára...
További információk

Indiából a Bahamákra

-
Kép
 A bejegyzésem címe nem csak személyes történet . Swami Sivánanda minden tanítványának testhezálló feladatot adott, így Swámi Visnu devanandának aki eredetileg katonatiszt volt Indiából Amerikába kellett utaznia, hogy ott terjessze a jógát. Sikeresen teljesítette feladatát, mert elég sok Sivánanda jógaközpont és asram található ezen a kontinensen, de világviszonylatban is több mint 600.  Szinte bárhol járunk találhatunk Sivánanda jógát, ahol mindenhol ugyanolyan tiszta forrásból származó tudást kapunk és szeretettel, békével fogadnak.  Swami Visnunak Amerikában sikerült leszoktatnia egy lányt a drogról a jóga segítségével. A lány anyja hálából több hektár területet adományozott a tradíciónak a Bahamákon. 1968 óta működik az asram a Paradicsom szigeten. Mi is a Forma Stúdióban tradicionális óráinkon Visnu devananda által összeállított ászana gyakorlatsort végzünk  a teremtés sorrendjében, energetikailag  megfelelően összeállítva és személyre szabva. Nyáron ismer...
További információk

Bhagavad Gítá a Legfelsőbb éneke

-
Kép
  A tradicionális jóga óráinkon valamilyen jógikus irodalmi művet is feldolgozunk rendszeresen, ami nagyon fontos az elme békéjének eléréséhez. Az elmúlt másfél éveben a Védákban szereplő Bhagavad Gítával az Upanisádok eszenciájával foglalkoztunk. Most értünk a végére, ezért röviden összefoglalom a lényegét. Ez hasznos lesz azoknak akik ezen az órán nem tudnak részt venni, de azoknak is akiket érdekel és szeretnének a jelen zavaró problémáin felülkerekedni. A benne lévő bölcsesség  minden idők emberéhez szól és segíti, hogy minden korlátozó tényezőt elengedjünk, hogy elérjük a teljes jólét állapotát. Békét nyújt mindenki számára, tanításai univerzálisak. Az Upanisádok hangsúlyozzák, hogy az ember nem más mint Halhatatlan lélek, a lelki úton járóknál alapvető, hogy ne a múlandó testtel azonosuljanak. Napi tanulmányozása ajánlatos a jóga útján járóknak. A Sivánanda Asramban Indiában minden nap 1 fejezetet olvasnak fel.  Megfelelő mester magyarázata szükséges a feldolgozásáh...
További információk