A kép története a jógaterem falán
 |
| 2011 vrindavani Szent emberrel |
negatív érzésekre. Rossz közérzetet okoztak, mindig lemerültem, fáradékony lettem és mindig mást okoltam azért, hogy rosszul érzem magam. Jó pár éve jógáztam már és az mindig megnyugvást adott, de ezt a békét a szőnyegen túlra nem tudtam magammal vinni. Most már tudom, hogy életközepi válságban voltam. Végig jártam rengeteg neves jógaoktatót, de senki sem tudott segíteni, így végül útra keltem Indiába. Gondoltam csak találok majd egy jóga gurut aki segíteni tud.
 |
| A sorsfordító vrindavani pillanat |
Egy késő délutáni kellemes lágy napfényben úszó napon mantrákat éneklő csoporttal találkoztunk Vrindaván közelében. A fények, az asszonyok színes kendői hihetetlen látványt nyújtottak. Leültem a sor végén a földre és egy nő kihúzott egy zsákot a feneke alól, hogy átadja nekem. Akkor még nem tudtam, de az a pillanat életem sorsfordító pillanata volt. Éreztem a mantrák feltöltő erejét, de önátadóan tapsolni nem tudtam a többiekkel, mert az egom nem engedte.
 |
| Harijan akivel Indiába utaztunk |
rátaláltam a jógamesteremre is. Azt mondják, ha a tanítvány kész a mester is megjelenik. Pontosan így történt. Az élet csodával határos módon minden segítséget megadott és ma már harmóniumon játszom és énekelek. Igaz, hogy az énekléssel mindig problémám volt, de szerencsére minden készség fejleszthető. A mantra éneklésnél pedig szerencsére nem az énekhang számít mondják a jóga mesterek, hanem az odaadás az önátadás ezért bátran belekezdtem. Ez nem előadó művészet, hanem csoportos jóga gyakorlat.
 |
| Itthon megtaláltam az utam. |
A negatív érzések már nem zavarnak, mostmár tudom, hogy a közösségben énekelt mantra tartósan kezeli őket és az ok nélküli öröm állapotába repítenek. Életmódszerűen alkalmazva a negatív pillanatok jönnek és már mennek is. Olyan, hogy valaki leszívja az energiánk nem létezik, esetleg mi sem vagyunk magasabb szinten mint az illető és ezért éljük meg így. A negatív az élet része ahogy a pozitív is, így van egyensúly. A jó és a rossz az elmében van, azon túl ahova a mantrák visznek a tiszta tudatban csend, örök béke van.
Szeretettel várlak péntekenként 19.15 meditáció-mantrajóga-jóga filozófia órámra (satsang= jó társaságban lenni) a Forma Stúdióba, ami díjtalan, mint a világon minden Sivánanda asramban, központban. Csak egy bejelentkezést kérek pénteken 13.00 óráig, mert 3 főtől tartom meg! 30 5541220 sms vagy messenger Zita Szabó Sita https://formastudio.hu/meditacio-mantra-joga/
Megjegyzések
Megjegyzés küldése