Új nézőpont

-
Risikés Sivánanda Asram
Amikor az ember belül változik az egy idő után kívül a környezetében is megjelenik, de ha a környezetét, barátait változtatja meg az is hatással lesz rá.



A saját történetem, hogy 32 éve elköltöztem Bácsalmásról Szentendrére. Az új környezet, az új emberek, kapcsolatok és a kozmetikus szakma elindítottak a változás útján. Szerencsére lentről jöttem fel (az ország déli részéről észak felé) és nemcsak szimbolikusan, hanem az önbizalmam növekedésében is, de lehet ez fordítva is.











Szentendre
 Fontos az önelfogadás, hogy életünk eseményei mind az önbizalmunkat és a megelégedettségünket növeljék, azonban ez nem mindig így történik.
Bármikor felütheti a fejét valamilyen vágy, elégedetlenség, mert hát az ember már csak ilyen. Talán nincs is teljes megelégedettség a földi életben, mindig hiányzik valami.
Azt hisszük szükségünk van valamire a boldogsághoz. Aki azt állítja, hogy neki minden tökéletes az életében az biztos, hogy még nem indult el az önismeret útján és saját magát is becsapja. Aki pedig nagyon-nagyon elégedetlen az életével annak is van feladata.








Mi a megoldás? Új nézőpontot kell kialakítanod!




Forma Stúdió




A jóga útjára lépve gyökeresen megváltozott a világszemléletem.
Miért? Elsődlegesen azért, mert új tudás felé nyíltam meg és relaxációban fekve vagy meditációban ülve (mindkettő alkalmas volt) elengedtem a gondolataimat és ezáltal a tudatosságom nőtt. A belső csend az ok nélküli boldogságot adta meg, ami független a külső körülményektől.




Tehát az első lépés a befelé tekintés. 
Milyen úton induljál el?

 

Az első lépések az ayurvedával való ismerkedés, hogy tisztában legyél születési adottságaiddal a számodra megfelelő életmóddal, feladatokkal és jóga gyakorlással.
Október 26. péntek este 18.30-20.30-ig.
Csak bejelentkezéssel: 30-5541220



Kiscsoportos kezdő gerincjóga november 12-től hétfőnként 19.15-20.45

A programokra külön is eljöhetsz. Szeretettel várlak!

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

A boldogság kék madara

-
Kép
"A Kék madarat nem kell távoli országokban keresni. A Kék madár mindig velünk van, ha szeretjük egymást, és örülünk az élet legkisebb ajándékainak is. De mindig elrepül, ha bántjuk egymást, ha irigykedve figyeljük a mások örömét. Mert a Kék madár maga a boldogság, és kalitkája; az emberi szív." Az emberi lét célja boldogságra, megelégedettségre lelni. Keressük a boldogságot a kapcsolatainkban,  a családban, a munkában és a szórakozásban. Mindenütt keressük! Lehet, hogy szenvedélyesen vetjük bele magunkat valamilyen tevékenységbe ami örömöt szerez, de a folyamat egyszer megszakad, nem tartható fent állandóan. Szentendrén a Csicserkó hegyen láttam egy kék madár párt (nem készült fotó) Mi a boldogság és hol találjuk meg? Az öröm nem azonos a boldogsággal. Az öröm, mivel minden földi dolog változik el fog múlni. Még, ha örömünk forrása megmarad akkor sem tartható fent az öröm állandóan. Az igaz, hogy a boldogsághoz közeli az öröm, ezért akik nem éltek még át boldogsá...
További információk

Jógaház- avató

-
Kép
  Pont 10 éve, hogy belekezdtünk a Csicserkó Jógaház létrehozásába. Igazából nem siettünk, így inkább élveztük a felújítás minden pillanatát, éltük a megszokott életünket, dolgoztunk, utaztunk és amikor adódott egy kis szabadidő, amikor a szakemberek is éppen ráértek akkor haladtunk. Volt amikor egyáltalán nem haladtunk és vártuk a megfelelő pillanatot, semmit sem erőltettünk. A berendezés is a meglévő családi bútorokból indult ki és kiegészítettük olyan új textíliákkal, hogy jól nézzen ki. A teázáshoz a családban sohasem használt porceláncsészéket gyűjtöttük össze és mindent hasznosítottunk amit csak tudtunk. A jógaterem oltára is néhai anyósom étkezőgarnitúrájának az eleme. Valójában soha nem szerettem volna jógaházat, de a helyszínbe beleszeretve minden támogatást megadott az élet, hogy létrejöjjön. Megvártuk a pillanatot és áramoltunk a lehetőségekkel amíg mindig kedvezővé váltak és megengedhettük magunknak minden erőltetés nélkül. A szinkronitások, a csodák mindig jelezték, ho...
További információk

Bhagavad Gítá a Legfelsőbb éneke

-
Kép
  A tradicionális jóga óráinkon valamilyen jógikus irodalmi művet is feldolgozunk rendszeresen, ami nagyon fontos az elme békéjének eléréséhez. Az elmúlt másfél éveben a Védákban szereplő Bhagavad Gítával az Upanisádok eszenciájával foglalkoztunk. Most értünk a végére, ezért röviden összefoglalom a lényegét. Ez hasznos lesz azoknak akik ezen az órán nem tudnak részt venni, de azoknak is akiket érdekel és szeretnének a jelen zavaró problémáin felülkerekedni. A benne lévő bölcsesség  minden idők emberéhez szól és segíti, hogy minden korlátozó tényezőt elengedjünk, hogy elérjük a teljes jólét állapotát. Békét nyújt mindenki számára, tanításai univerzálisak. Az Upanisádok hangsúlyozzák, hogy az ember nem más mint Halhatatlan lélek, a lelki úton járóknál alapvető, hogy ne a múlandó testtel azonosuljanak. Napi tanulmányozása ajánlatos a jóga útján járóknak. A Sivánanda Asramban Indiában minden nap 1 fejezetet olvasnak fel.  Megfelelő mester magyarázata szükséges a feldolgozásáh...
További információk