Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: november, 2015

Teljes világosság a jóga és a vedikus kultúra körül

Kép
Új jógatanfolyamot indítok amit teljesen kezdőknek, de olyan gyakorlóknak is ajánlok akik már jógáztak vagy jógáznak most is, de szeretnék rendszerbe foglalni eddigi tudásukat vagy megérteni és átlátni a jóga egészét.



Ajánlásként pár sort írok, amit azoknak is érdemes elolvasni akik személyes beszélgetéseink során a jógáról és az oktatásról érdeklődnek. Tapasztalatom szerint a következő témakörök azok amikben sokaknál nincs világosság.


A jóga Ázsiából pontosan Indiából  ered. Indiában is csak 4 hivatalosan elfogadott jógatradíció létezik. A Sivananda és a Satyananda tradíció ahonnan tudásomat jelenleg merítem ezek közé tartozik. Magyarországon ilyen szakma, hogy jógaoktató hivatalosan nincs. Mivel a magyar emberek nagy átlaga mozgásszervi problémákkal küzd mikor elkezd jógázni ezért az oktatónak mozgásfejlesztéssel is kell foglalkoznia. Ehhez szerintem szükséges valamilyen mozgáshoz kapcsolódó szakirányú végzettség, főleg a kezdő oktatóknak és ilyen szakmák léteznek ma Magyarországon. A…

A tudati folyamatok megfigyelése, ellenőrzése önfegyelemmel

Kép
Ismerd meg azt a békét ami mindig ott volt és lesz is benned! Önmagunkat fegyelmezni, legyőzni és megismerni a jóga út lényege.
Bármilyen tapasztalatot élsz meg gyakorlásod során tisztítókúrák nélkül csak átmeneti felszabadulást, elégedettséget ad. Még egy térd vagy derékfájás tartós megszüntetésének is alapfeltétele a méregtelenítés az elengedés.  Érdemes a tudás az intellektuális megértés és az elcsendesedés útján is haladnunk, hogy  tartósan felülírjuk rossz beidegződéseinket.





Olyan programokat ajánlok ahol a tudatossággal összekötött tisztítókúrát kiegészítheted  a rádzsa , dzsnyána és bhakti jógával. Tehát intellektuális megértésed és a hangok, mantrák átalakító ereje is segít az elcsendesedésben az önfegyelmezésben és így tapasztalatot szerzel a jóga lényegéről. A tapasztalat által a megértés magától kialakul. A jóga integrál gyakorlása által a személyiség harmónikusan fejlődik ami a karma jóga megértését, hogy önzetlenül tiszta szívvel vonódjunk cselekedeteinkbe, tetteinkbe is…