A jóga és a halál

-
Halottak Napja inspirált arra, hogy a jóga szemszögéből írjak a halálról. Amikor elmegyünk egy jóga órára megtapasztalhatjuk azt a békét ami a gondolatok mögötti csendből táplálkozik, így nyugodtabbak és derűsebbek leszünk.
Megérkezvén a jóga órára félre tesszük aktuális problémáinkat, a jóga minden eszköze ebben segít. A légzőgyakorlatok és a mantrák kíméletesen gyomlálják gondolatainkat, érzelmeinket, míg végül az óra végére megérkezük a gondolatnélküliség feltöltő állapotába. Lélekkel töltődünk. Az óravégi relaxációban mozdulatlanul fekszünk Savaszanában, magyarul hullapózban. Élünk, de múlandó testünk mozdulatlan, mint a halottaké és a gondolatok mögötti csendben megtapasztalhatjuk az örökkön létező Univerzális Erőből táplálkozó békét. A jóga nem más, mint tapasztalatszerzés arról, hogy mi van odaát. A halálra készülés folyamata félelmetesnek tűnhet, ha kevés bennünk az odaadás. Minél több életünkben az önzetlen, elvárások nélküli cselekedet annál kevesebb zavaró tényező bukkan fel meditáció közben. A tudás útján a jóga eszköztárával tudatosan formálhatjuk személyiségünk negatív részét, hogy teret adjunk az együttérzésnek, elfogadásnak, megértésnek, segítő szándéknak és az elengedésnek. Egy hiteles jóga mesterre hangolódni feltétlenül szükséges ebben a folyamatban.
A jóga filozófia a védantában (tudás vége) gyökeredzik. A jelen pillanat megélése segít, hogy halálunkra is békével, elfogadóan tudjunk tekinteni. A gondolataink forrásához kell visszatérnünk, figyelmünket azon kell tartanunk ami örök.
A Nagy halált legyőző mantrát minden hónap első szerdáján 10.00-től zengetjük a Forma Stúdióba. Most novemberben 4-én tartjuk meg. Ez a gyógyító, védelmező szanszkrit ima az emberiség egyik legrégebbi imájaként van lejegyezve a Védákban. A haláltól való felszabadulás értelmében ad segítséget, még most az életünkben. Szeretettel várunk! A program ingyenes.

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Kicseri böjthöz, fogyókúrához

-
Kép
mungó bab a kicseri alapanyaga Tisztító léböjtkúra után ideális a kicseri fogyasztása. A glaubersós gyógyvizes béltisztítás után ajánlott, de egyszerű zöldséglevessel is megtörhető a böjt, mert a gyógyvíz nem pusztítja el a természetes baktériumflórát. Azonban a tradicionális sank praksalan (sós víz fogyasztása) után kötelező, mert ez az étel védőréteget képez a bélfalon, ezért annyit kell belőle fogyasztani amennyit csak tudunk.  Utána 2 óráig nem ajánlatos inni. A pancsakarma is ajánlja, mert az   ayurvedikus tisztító terápia diétája, tápáló és könnyen emészthető, önmagában is méregtelenítő étel. Az ayurveda a kiméletes méregtelenítést ajánlja, évente kétszer a tavaszi kapha és a nyárvégi pitta- ősz kezdeti vata időszakban amikor még nincs hideg. Ha bármilyen betegséged vagy emésztési rendellenességed van, akkor egy hét kitri diéta az irodalom szerint helyreállítja az egyensúlyt.  A mungó bab és a rizs kombinációja nagyon ideális fehérje forrás is.  A leghatás
További információk

Újévi üzenet a numerológia tükrében

-
Kép
  Amióta jógázom, de valójában már előtte is foglalkoztam a numerológiával. Megfigyelek mindent ami a védikus kultúra része és segíti a kiegyensúlyozott életet. A jóga is e kultúrából született és a végső filozófiai kérdésekre is itt kaptam választ. Foglalkoztam már az ayurvédával, ami segíti az egészségmegőrzét. A védikus asztrológiával, hiszen az égitestek állásából hihetetlen sok mindent megláthatunk, kiolvashatunk. A védikus asztrológia tanulmányozásakor fény derült arra, hogy nem azok a csillagjegyeim amik a nyugati asztrológában. Ez az eredeti és ahogy nyugatra került üldözték és máshogy alakult a fejlődése. Ez a jógáról is elmondható, hogy nyugat anyagközpontú világa csak részeket fogad be a jógából, ami nem hoz teljes megnyugvást csak részlegeset. A megfigyeléseim, tanulmányaim folyamatosak ugyan, de azért ezeknek a tudományoknak teljes szintű elsajátításához talán egy élet is kevés és így csak az alapok megértéséhez jutok el.  A számmisztika is a védikus kultúrában gyökeredzi
További információk

Szeretet Forrás

-
Kép
A Pilisben meghúzódó Szeretet Forrás,   Dobogókő alatt a Pilisszántó felé vezető úton, Pilisszentkereszt felett található. A Pilis szent hely , az Esztergomi Bazilika helyén álló eredeti templomot Szent István építette, az egyetlen magyar alapítású szerzetesrend a Magyar Pálos Rend ma is működik és története szempontjából a Pilis meghatározó jelentőségű. A Himalájában ez idő tájt (egy kicsit előbb) Sankaracsárja több szerzetesrendet hozott létre, különböző feladatokkal. Nevéhez vissza vezethető minden hiteles jóga tradíció, mint ahogy a Sivánanda is. Ezer év múlva a két út a Pilisben találkozik (Pilisszentléleken található a Sivánanda Asram). A két út különbözőnek tűnik, de a lényege a forrásuk Egy. Pilisszentkereszt után A szeretet a szerelem egy lehetőség ön mag unk  megismerésére. Ön mag unk igazi megismerése az Egy- ség felismerése (nem a személyiségünk ismerete, de a személyiség ismerete is segít elfogadóbbnak lenni). Annak a felismerése, hogy
További információk